怀孕缺氧解决方法有吸氧，调整睡眠姿势，腹式呼吸等。妇女怀孕后，对氧气的需求量是正常人的两倍，怀孕缺氧可能导致孕妇呼吸困难，头晕，乏力，恶心，昏厥甚至休克，导致胎儿胎动减弱，胎心异常，甚至造成胎儿发展迟缓，停止增长。怀孕缺氧后，首要的解决办法是吸氧，提高孕妇血液内氧浓度，从根本上解决问题。孕妇睡觉时最好调整自己睡眠姿势，尽量采用左侧卧的睡姿，能够减少器官挤压，改善供氧。还可采用腹式呼吸法，能够在一定程度上预防胎儿缺氧可能。