如果出现了恶心想吐的表现，应该了解是否是因为过度劳累或者是饮食不当，饮食不规律以及肚子受凉等因素有关系。如果是女性的话要了解是否有月经推迟以及是否有怀孕的可能性。因此这种情况应该先区分是否是因为自身的饮食生活习惯导致的，建议积极的进行调整，可以考虑口服促进胃肠蠕动的药物，比如多潘立酮，伊托必利进行治疗，有助于减轻症状。如果感觉症状反复发作，应该及时到医院进一步检查胃镜。