生完孩子之后，很多有经验的妈妈们，都会提出建议，让新手妈妈母乳喂养。因为母乳喂养有很多的好处，比如说可以为宝宝提供足够的营养物质，促进宝宝发育。比如说宝宝在吮吸*头的时候，可以刺激子*收缩，有助排出恶露，加快子*恢复速度。所以说，妈妈们要选择母乳喂养，但是方法一定要对，否则反而会损伤身体健康。

妈妈们如何正确母乳喂养

一、按需喂养

母乳喂养宝宝的时候，要选择按需喂养的方法，也就是宝宝想吃就什么时候喂养。也就是宝宝饥饿时或者需要的时候喂养，而不是宝宝一哭就喂。因为宝宝哭泣不一定是饿了，有可能是宝宝不舒服，或者患有疾病引起的。因此，妈妈要细心观察宝宝哭泣的情况。

二、让宝宝吃饱

母乳充足的妈妈们，要让宝宝吃饱，尤其是宝宝长大之后，会啃咬*头。导致妈妈感到*头疼痛，因为害怕疼痛，很多新手妈妈会下意识地不让宝宝吃奶。如此会导致宝宝摄入的营养物质不足，为了宝宝的健康，一定要让宝宝吃饱。

一般来说，如果妈妈的乳汁足够，在母乳喂养的时候，可以清晰听到宝宝吸入乳汁后的吞咽声。同时妈妈也会产生泌乳的感觉，而且喂完奶之后，触摸r房会感到其很柔软。另外，没喂奶之前，r房是比较饱满的。并且当宝宝吃饱之后，宝宝会变得很安静，眼睛非常明亮。

三、不能边吃奶边睡觉

很多妈妈们为了省事，很喜欢自己躺着，让宝宝边吃边睡觉。这样的姿势是不对的，因为宝宝含有*头睡觉，很容易出现呕吐、窒息等问题。还可能影响宝宝的牙床发育，对宝宝一点好处都没有。所以说，妈妈们千万不能偷懒，应该坐着给宝宝喂奶，以正确的姿势喂养宝宝。