在日常生活中由于现在的生活压力过大，人们的生活节奏过快，饮食不规律或者饮食不卫生常会出现胃部疾病，经常会出现胃部难受、胃疼、胃反酸的情况。所以在日常中，如果出现胃部难受的情况应该要及时的进行调理和治疗，首先要知道引起胃病的原因再进行调整。其次，平时在饮食上要格外的注意，尽量不要吃一些太过寒凉和刺激性的食物，多吃一些能够保护胃黏膜的食物，例如小米粥、面条等食物，也不要熬夜，不要有太大的压力，保持心情放松也可以调理身体，有助于病情恢复。如果通过饮食调整，胃部仍然难受，可以口服奥美拉唑药物治疗，症状很严重，要及时到医院治疗。