肠胃不好拉稀考虑是肠胃炎造成的，建议服用补脾益肠丸，肠炎宁，治愈后平时后再用香砂养胃丸和乳酸菌素片来调理一段时间。同时要注意饮食和生活习惯方面的调养，要注意清淡饮食，避免吃生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物，少吃高脂肪、高糖类的食物。同时要忌烟酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等，多吃一些纤维性的食物，软的容易消化的食物，主要以米粥和面食为主，避免暴饮暴食，要少食多餐，细嚼慢咽。平时要多喝水，多注意休息，每天要保证充足的睡眠时间，避免熬夜，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，但是避免吃寒性的水果，同时要注意腹部的保暖。