用手抠鼻子，很容易导致鼻腔粘膜破损，形成出血，这种情况要用拇指的指腹压住出血侧的鼻翼，压向鼻中隔方向，这样就可以止血，一般压迫十分钟左右，如果仍然不能止血，就要就诊于耳鼻喉科，给予膨胀海绵填塞压迫止血或电凝止血。另外，抠鼻子可以形成鼻前庭炎，在鼻前庭区结有干痂，干痂通过打喷嚏气流冲击脱落，以后很容易形成鼻出血，这种情况要用温水棉签将干痂泡软揭除，局部反复涂用红霉素眼药膏，复方薄荷脑滴鼻剂，直到鼻前庭区粘膜恢复为止。平时应该戒除用手抠鼻子的坏习惯，保持室内空气湿润，多食用新鲜蔬菜，新鲜水果等。