月经颜色很浅有可能是因为贫血导致的，也有可能是因为月经期间月经量比较少，所以经血颜色也会比较淡。如果是因为贫血造成的月经颜色浅，一定要及时增加营养，最好可以到医院做血液检查，必要时在医生指导下服用补血、补铁的药物治疗，饮食上要多吃有营养的食物，如猪血粥、猪肝、桂圆、红枣等。如果是因为月经量比较少造成的颜色浅，需要到医院做详细的妇科检查，明确是因为激素水平变化引起的，还是因为其他妇科疾病，以便选择合适的治疗方法。月经期间可以适当的在医生指导下服用促进淤血排出的药物，例如益母草颗粒、血府逐瘀胶囊等。