大便排不出来通常是由于机体便秘所导致的，由于食物经过消化后堆积在胃肠道内，其中水分逐渐被吸收，导致大便不容易被排出，从而出现了便秘的症状。治疗便秘，首选的药物是开塞露和通便灵，这些药物能够起到快速通便的效果，同时也可以口服乳果糖，它能够刺激胃肠道的蠕动，加快排便速度。如果便秘比较严重，可以在医生的指导下使用泻药。便秘的症状比较轻，通常建议改善饮食来缓解症状。平时多喝水，因为水能够使大便变软，而且饮食上建议以易消化、清淡的饮食为主，可以在饭后半小时吃一些易于消化的水果，也可以进行适当的运动，能够促进机体胃肠道的蠕动，减少便秘症状的发生。