清热解毒的药有金银花颗粒、二丁颗粒、蒲地蓝口服液、蓝芩口服液、双黄连口服液、板蓝根胶囊等。以上的可以多吃一些蔬菜比如说菜心、生菜、菠菜等等。也是能够很好的帮助清热降火。或者在平时多喝一些玫瑰花茶、金银花茶。这些也能够起到清热解毒降火的功效。最主要的是在平时饮食上不要吃一些辣椒、胡椒、生姜等刺激性的食物。最好也不要喝酒，不要抽烟。最主要不要熬夜以免加重病情。