长痘痘不能吃辛辣和刺激性的食物，比如辣椒、火锅、麻辣烫等等，有可能会使长痘痘症状有所加重，可以选择吃一些清淡易消化的食物。面部长痘痘有可能是做好面部清洁工作，导致毛囊堵塞的原因，从而就会出现许多小痘痘，并且跟内分泌失调也是有关系的。可以通过祛痘护肤品来进行调理，同时还需要做好皮肤清洁工作，对病症恢复也是有好处。