眼底经常出血主要和睡眠不好、情绪焦虑紧张、眼部外伤、高强度用眼、高血压病等有关。在出血早期可以眼部冷敷以起到止血的作用，中后期用毛巾温敷以加快瘀血的消散。患者口服三七粉或者和血明目片等药物以加快出血的吸收，通常情况下7-14天出血会消退。发病期间不要用手揉眼睛，保证充足的睡眠，尽量减少用眼，饮食宜清淡，不吸烟饮酒，情绪保持稳定，多吃新鲜的水果蔬菜以补充维生素C。如果有高血压病、糖尿病、呼吸道疾病、便秘等全身疾病应积极加以控制。