r房过小是指妇女青春期后r房发育不良形成小r房畸形。一般来说，单纯的r房过小是正常的生理现象，除影响女性的曲线美(或性感)外，对健康并无妨碍。一些r房过小的妇女，可以采取各种方法矫治。

先来看一下r房发育不良的原因有哪些：

1、在胚胎时r房组织发育不好，造成了日后的乳腺增生障碍，但这种情况一般来说不会影响到卵巢功能，外*，*毛发育正常;

2、卵巢功能发育不良，不能分泌充足的雌激素和孕激素，乳腺组织因为没有足够的激素刺激而出现发育障碍。这部分女孩除了r房扁平外，通常还会有月*过少、闭经等症状。

以上这两种r房发育不良的情况可以通过性活动、妊娠以及哺乳等，使r房增大，实现分泌乳汁和哺育后代的功能。

3、因为保持体重、体型，过度节食，在体重明显减轻的同时，r房的发育也会受到影响，多见于青春期女孩。另外，有的女孩束胸，这也会妨碍r房的发育。

推荐的治疗方法：

1、加强锻炼，尤其要注意胸大肌的锻炼，比如俯卧撑，引体向上等，胸大肌增大了，会使r房显得更加丰满和坚挺;

2、按摩和吸吮*头;异性的按摩和婴儿吸吮*头，可以刺激内源性激素的分泌，促进r房部位的血液循环，对r房的增大很有帮助;

3、药物：从月*周期第5天开始，每3天肌注一针2毫克的苯甲酸雌素二醇，一共7针，在月*周期的最后5天，每日再肌注一针20毫克的黄体酮，共5针。连续用药3-4个周期。可以有效治疗月*过少和闭经的症状;

4、如果效果仍然不明显，在青春期可以佩带假r房，成年后作r房整形手术处理。

5、饮食调治要多吃富含维生素e、b族的食物。因为维生素e可促使卵巢发育和完善，从而使成熟的卵细胞增加，黄体细胞增大。而卵细胞是分泌激素的重要场所，当雌激素分泌量增加时则会刺激r房发育，因此应多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素e的食品。维生素b族则是体内合成激素不可缺少的成分，富含维生素b2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品，富含维生素b6的食物有谷类、豆类、瘦肉等。另外，还可采用食疗，如豆浆炖羊肉、海带炖鲤鱼、荔枝粥等。

小编提醒：青春期少女对于身体的体态总是非常在意的，一旦发现有什么异常通常会感到不安和无措，补救的方法只能是尽量让她们了解相关的知识，对自身有正确的认识。