如果需要推迟月经，只能用激素类药物来推迟，首先需要掌握自己的月经规律，掌握大概下次月经来潮的时候在下次月经来潮前五到七天开始口服孕激素。常用的有黄体酮胶囊、黄体酮片剂都可以一般需要一天服用一到两次每次四毫克，需要连续服药中间不能停药，一直服用到需要推迟的日期即可停药，再停药三到五天就会出现月经复潮。