拉脱肛的原因，如下：1.可能是长期生病身体虚弱，营养不足或者长时间拉肚子，使直肠松弛后引起的。2.可能是老年人机体功能减退，气血严重亏虚。妇女多次生产，骨盆肌肉扩张松弛引起的。3.可能是直肠息肉、直肠肿瘤等疾病。经常脱出致肌松弛及严重内痔手术后，损伤肛管皮肤引起的。平时食物清淡，多喝水，养成按时排便习惯，保持肛周卫生。多吃新鲜蔬菜水果及粗纤维食物，改善脱肛的症状。