便秘的症状主要就是大便不能够顺利的进行排出。排便的时候会需要过度的用力，同时也可能会导致出现有肛门的破损或者是肛门有异常疼痛等情况。通常大便比较干燥，而且也比较硬，也比较粗。如果大便不能顺利排出，建议可以适当地应用一些开塞露，可以起到润滑的作用，促进大便排出。平时尽量多吃一些清淡的蔬菜和水果，多喝一些蜂蜜水，也可以适当多吃一些香蕉，有利于避免便秘的发生。