1.玫瑰花茶：玫瑰花茶具有活血调气、祛湿解毒的功效，能够缓解湿气引起的不适症状，如疲乏无力、身体沉重、水肿等。

2.菊花茶：菊花茶能够清热解毒、消肿散结，对湿热型的湿气症状特别有效。常饮菊花茶还能提高免疫力，预防感冒、过敏等疾病。

3.桑叶茶：桑叶茶有清热解毒的功效，能够减轻湿气引起的头痛、胸闷、口干等不适症状，并且还具有降血糖、降血压的作用。

4.薰衣草花茶：薰衣草花茶能够舒缓神经、促进睡眠，常饮还能改善湿气引起的皮肤过敏、瘙痒等问题，让身体更健康、舒适。

5.洛神花茶：洛神花茶有清热解暑、利尿降压的功效，对于湿气引起的水肿、浮肿等症状有很好的缓解作用。常饮还能够美容养颜、预防心血管疾病。