后背发胀常见以下几种原因：1、运动过度或者劳累过度，均可以导致后背肌肉严重充血，病人会有后背发胀的临床症状，同时会伴有肌肉无力、背部活动受限。2、后背受凉导致局部血液循环障碍，也容易出现后背发胀的临床表现，通常还会伴有局部疼痛。3、背部肌肉外伤，如肌肉拉伤，或者发生周围组织的慢性损伤，均可以导致局部肿胀、疼痛。后背出现发胀的临床表现要早期诊断、早期治疗，避免症状持续存在，影响正常生活、工作和运动。平时也要加强背部肌肉锻炼，预防以上疾病。