如果出现了恶心而且有想拉肚子的这种情况，大多数时候都是由于胃肠炎引起的，可能是由于吃坏了东西，但是炎症并不是十分严重，或者是由于受凉或者一些饮食刺激比如说酗酒的情况都有可能发生。一般来说对于肠道的刺激症状，可以用一些消炎药，比如说像黄连素、还有诺氟沙星，也可以用一些益生菌来调理，对于恶心的情况可以用一些简单的中成药，比如胃肠安来调理，也可以用点像抑酸药，像雷贝拉唑类、达喜这类的药物都有一定的作用。另外还有就是像饮食上，要清淡好消化的食物为主，由于恶心，所以说可以采用少吃多餐的情况，饮食尽量温热，避免刺激。