老是失眠睡不着觉，可能和精神压力过大有关。如果工作或生活中有烦心事或过度用脑都会影响睡眠，导致失眠症状。老是失眠睡不好觉，也可能和某些药物有关，有些药物有兴奋大脑作用，服药之后会出现失眠；年龄也是导致失眠原因，年龄增大之后睡眠会减少容易失眠。