覆盆子又称树莓，是蔷薇科植物覆盆子的果实，覆盆子的果实可以作为水果来吃。它含有丰富的维生素和矿物质，还有维生素AD，具有很高的营养价值和保健作用。同时覆盆子在中医上来讲，作为中药材经过炮制之后，具有滋阴补肾、益精血、温肾阳的作用。对肾虚、肾亏患者，具有很好的滋补作用，同时对于提高机体免疫力方面的有很好的效果。