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老是失眠是什么原因造成的
一向在路上 2024-04-21 07:12:26
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一向在路上 2024-04-22 11:58:27

老是失眠有可能是身体的疾病造成的,身体的疼痛,肌肉的酸痛以及咳嗽,咳痰,呼吸困难,睡眠呼吸暂停综合征,感冒,发烧,心悸,心慌,头痛,头晕,都可以影响睡眠的质量,要积极的排查器质性原因,病人生理性的因素,比如环境的因素,焦虑,抑郁,烦躁,思虑过多,用脑过度,也可以引起失眠。老是失眠,也有可能和精神类,药物类的因素,有一定关系,病人处于恐惧,焦躁的状态中,无法有安全感或者药物也是影响失眠的重要因素,患者的一些行为,比如不良的睡眠卫生,作息时间不规律,不良的生活方式,也可以造成老是失眠。

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