三文鱼的煮熟时间取决于它的大小和厚度。一般来说，将三文鱼放入沸水中煮约8-10分钟，直到鱼肉变色、变得不透明并且可以轻易地用叉子刺穿。如果您使用的是厚三文鱼，煮的时间可能需要更长，大约15-20分钟。建议使用食品温度计，确保鱼肉的内部温度达到至少145°F（63°C），这是安全食用的温度。煮熟后，您可以将三文鱼取出并用纸巾擦干，然后用您喜欢的调味料调味，如柠檬汁、盐和胡椒粉。