尿蛋白一个加号，这种情况也说明出现了肾脏疾病，首先是需要到医院就诊，进一步的检查24小时尿蛋白定量，肾功能等相关指标，评估病情。在治疗方面，可以首选ACEI或者ARb这一类的药物进行治疗，预防肾脏疾病的加重，定期的到医院随诊复查监测病情变化，如果通过上述药物治疗以后，患者的病情没有得到控制，就需要进一步的检查，肾穿刺活检明确病理类型，在针对性的调整治疗方案。平时在生活方面注意预防受凉感冒以及注意低盐低脂优质低蛋白，这个饮食原则。