困的恶心主要考虑是身体过于疲惫导致出现的症状，目前主要就是要注意保证良好的休息和睡眠，保证充足的睡眠后如果仍然有恶心的症状还需要运用一些缓解恶心的药物。例如马丁啉配合保护胃黏膜的药物等进行对症治疗，平时一定要保证良好的休息和睡眠如果长期的睡眠不足，就很容易导致身体出现有亚健康的状态容易引起身体的过度疲劳。