每个女人都会经历生理期，来月*在女人身上是再为正常不过的一件事情了，但是每月都见老朋友有时候会给一个人出难题，出状态， 比如月*紊乱，也就是月*不调，我们要做的就是解决怎样调节月*紊乱。千万可别小看月*紊乱，这种行为很有可能对一个人的身体健康造成极大的影响，导 致很多病症的发生。

月*先期：宜在冬令双补气血，在这个季节，可以用乌鸡，当归、黄芪、茯苓各9g，将鸡洗净，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮 烂熟、去药渣。调味后食肉喝汤，分2次服完。月*前每天1剂，每个月*周期服3～5剂。

月*后期：宜在冬令补血调经，可用羊肉500g，黄芪、党参、当归各25g，生姜50g。将羊肉、生姜洗净切块，药物用布包好，同放砂锅 内加水适量。武火煮沸后改文火煮2小时，去药渣，调味服食。冬季每逢月*后，每天1次，连服3～5天。

月*过多：不管是月*过多还是月*过少都是存在问题的，宜用补气摄血，健脾宁心。可用老母鸡1只，黄芪10g，艾叶15g，将老母鸡 洗净，切块，同黄芪、艾叶(布包)清蒸或煮汤，分2～3次食用。冬季每逢月*期，连服2～3剂。

月*过少：宜补气养血以养冲任，可用鸡血藤9～15g(干品)，大枣10枚，瘦猪肉200g，炖服。冬季在每次月*前，连服5天，每天1剂。

闭经：闭经这种情况是大家非常担心的问题，宜气血兼补，养血通经。可用墨鱼(乌贼)1条，约200～300g，桃仁6g。将墨鱼洗净切块， 同桃仁共煮，食墨鱼喝汤。每天1次，每月连服5～6天。或用黄芪30g，枸杞30g，乳鸽1只，将乳鸽洗净，黄芪用布包，同枸杞，放炖蛊内加水 适量，隔水炖熟，调味后饮汤、吃鸽肉。一般隔天炖服1次，冬季每月连服4～5次。

对于现在爱美者，重点是了解怎样调节月*紊乱，当然这也需要根据月*紊乱的不同症状来采取不同的方法，而上述已经对于可能出现 的五种症状做出了解决方法的安排。