患者如果出现腹泻恶心，大多数是由于平时的饮食习惯不良而引起胃肠炎或者是肠炎等疾病造成的。患病期间患者一定要注意避免着凉或者是过度疲劳的情况，建议患者要及时到正规的医院进行就诊，在医生的指导下服用一些抗感染的药物来进行对症处理。患者还可以吃一些肠道益生菌或者是肠炎宁片等药物来缓解症状，患者平时要避免吃一些过于寒凉的食物，避免吃辛辣刺激性的食物。患者平时还要注意腹部保暖，避免受凉，要注意多休息，避免熬夜。患者饮食要以清淡为主。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。