女性腰酸腿疼，常见原因有以下几种：受凉、劳累、劳损、拉伤、外伤等。如果是受凉、劳累、劳损则需要以休息为主，注意保暖，局部热敷，同时可以配合药物以及理疗等对症治疗。如果是发烧或者是外伤的，需要在休息的基础上，早期冰敷，后期热敷，同时可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等对症治疗。疼痛严重者，可以口服及外用药消炎镇痛以及活血止痛类药物，如果经过上述治疗后，仍然没有缓解，甚至出现加重则需要及时前往医院进行进一步的就诊检查。