要想避免鼻咽癌状况的发生，患者需要注意保持健康的生活方式和饮食习惯；注意保持周围空气环境的清洁、无污染，避免接触刺激性，甚至致癌性的物质环境；注意清洁卫生习惯，避免遭受EB病毒的感染；注意营养均衡，规律作息，避免疲劳、熬夜；注意适当的锻炼身体，增强体质，保持良好的身体免疫力状态。鼻咽癌是鼻咽部的恶性肿瘤性疾病，鼻咽癌状况的发生有多方面可能的致病因素或者影响因素。