心理暗示在心理学上是常见的一种心理治疗方法，其实在生活中我们也总是会运用到心理暗示，让我们的生活产生各种不同的变化。而善加运用心理暗示，能够帮助大家的心理健康，生活更加积极快乐。下面我们一起来看看。

1、当你对某件事情抱着百分之一万的相信，它最后就会变成事实。

2、期望定律

期望定律告诉我们，当我们怀着对某件事情非常强烈期望的时候，我们所期望的事物就会出现。

3、情绪定律

情绪定律告诉我们，人百分之百是情绪化的。即使有人说某人很理性，其实当这个人很有'理性'地思考问题的时候，也是受到他当时情绪状态的影响，'理性地思考'本身也是一种情绪状态。所以人百分之百是情绪化的动物，而且任何时候的决定都是情绪化的决定。

4、因果定律

任何事情的发生，都有其必然的原因。有因才有果。换句话说，当你看到任何现象的时候，你不用觉得不可理解或者奇怪，因为任何事情的发生都必有其原因。你今天的现状结果是你过去种下的因导致的结果。

上述的四种心理暗示在生活中如果大家善加应用的话，对于大家的心理健康是有很大的帮助的。另外，心理暗示在生活中的饮用远远不仅如此，关键是大家要利用心理暗示让生活更加的积极乐观，而不是悲观。