女人在绝经前，一般会表现为月经周期不规律、周期延长，经量少或者经量增多，皮肤松弛、潮热、出汗、心情烦躁、骨质疏松等改变。女性绝经一般发生在45-55岁之间，都属于正常。在此期内由于卵巢功能开始逐渐下降，分泌的雌激素和孕激素水平不稳定，很容易导致更年期功血的情况发生。随着月经周期不规律，逐渐女性就会出现3-4个月来一次月经，或者完全出现闭经。女性要注意适当增加营养，保持营养全面、均衡，保持心情放松，可以通过运动锻炼，适当转移注意力，来缓解由于激素水平下降对身体造成的不利刺激，必要时也可以服用少量激素替代治疗。