月经一直不干净首先考虑是内分泌紊乱引起的，这种情况多见于卵巢功能发育不良。其次就是子宫内膜息肉、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等疾病造成的。血液性疾病也会导致女性月经一直不干净，比如说肝炎、肝硬化等等，建议及时去医院进行详细的检查，根据检查结果进行有效的治疗。经期要注意保暖，避免着凉，饮食要选择清淡、易消化的食物，辛辣等刺激性食物要少吃，以免影响到月经量。