要降低尿酸可以通过饮食和生活方式的调整来降低尿酸，如果通过饮食和生活方式的调整，不能够使尿酸降到正常，还可以采用药物降尿酸的方法。首先，患者要避免吃嘌呤含量高的食物，比如动物的内脏，贝壳类的海鲜，浓的肉汤，还有豆类的制品。要多喝水，每天喝水至少要2000毫升以上，促进尿酸的排泄，可以吃嘌呤含量低的食物，比如新鲜的蔬菜水果，要戒酒。降尿酸的药物主要有别嘌醇，非布司他和苯溴马隆，这些药物主要是通过促进尿酸的排出，抑制尿酸的生成。