不要自己判断有没有得肿瘤，如果触及到了肿块，或者说是有遗传病史以及有不舒服的症状，应该尽快的到正规的医院进行体检。建议有遗传病史的，有乙肝病史以及有家族性遗传性腺息肉的患者，应该每一年定期的体检。如果是抽烟喝酒的，应该每一年进行一次低剂量的胸部CT的检查。如果是自己触及到了颈部以及乳房的包块，应尽快的到医院进行相对应的检查，千万不要自己胡乱判断是否得了肿瘤。