临床上筋骨疼痛一般由退行性病变或慢性损伤所致。首先应嘱患者注意休息，劳逸结合，避免过度运动，以免加重损伤。其次，注意局部防寒保暖，避免受凉。疼痛较轻时，可以局部热敷，改善血循环，缓解疼痛症状。疼痛明显时，可适当服用非甾体类消炎止痛药镇痛治疗，也可结合中药内服、外敷，针灸，按摩，理疗等多种方式治疗。必要时可到医院就诊，完善检查，明确诊断，根据病因进行对症治疗。