经常腰痛不舒服，可能是腰部本身的疾病，比如腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎骨质增生、峡部裂、腰椎滑脱等；也可能是其他疾病，比如妇科盆腔炎、妇科肿瘤等，也可能出现腰痛等不适。疼痛可以暂时用止痛药，比如洛芬待因缓释片，然后及时检查寻找原因，对因治疗才可以彻底治愈，可以先去骨科找医生面诊。如果考虑是腰椎疾病，可以完善X片检查，必要时行磁共振检查可以准确判断腰椎的疾病。如果是腰椎间盘突出，除了止痛以外可以牵引。另外，就是贴膏药，比如氟比洛芬巴布膏等。如果考虑是妇科疾病，可以完善妇科彩超检查。如果是明显的盆腔炎，除了止痛以外还需要及时消炎药，比如头孢类药物治疗。