憋尿是很不好的一个习惯，但却是很多人都做过的事情。长时间憋尿，尿液中的有毒成分就容易回流到体内，引发膀胱炎。下面随小编一起来看一下常见疾病支招：小心经常憋尿憋出膀胱炎。

排尿就如流汗一样，是排除身体杂质的一个有效方式。如果你强行憋尿，那么身体就会进行反抗了。

憋尿易患膀胱炎

根据统计指出，台湾有将近4万5千名间质性膀胱炎患者，其中女性又比男性高出8倍，足见女性超人的”忍功”，很容易一不小心就憋出了毛病。

典型的间质性膀胱炎症状为，频尿、尿急、夜尿、下腹疼痛，血尿也是常见的症状之一。

憋尿的后果可能会导膀胱纤维化，使膀胱容量减少，甚至输尿管尿液回流，造成肾水肿与肾脏发炎，涨尿时疼痛会加倍，要命的是疼痛位置可能会于尿道口和会*部，必须等到排尿后疼痛才会稍缓。除此，*行为或生活上的各种压力都会使病情加重或复发，呈现焦虑、紧张的现象。所以，平常想要放尿，就应该尽速排除，以免导致不堪的后果。大多数人除了尿频、尿急外，有七成左右的人会感觉骨盆腔疼痛，一半以上的人在性*时有疼痛感，当然也有约五成一的人在半夜痛醒，当然，这种状况很容易影响工作情况，甚至连家庭中的角色都无法兼顾。如果你遇到这种情况你要怎么办？

治疗之道：万一你不慎罹患了间质性膀胱炎，先别太慌张，药物治疗效果显著，遵照医师指示，改善个人生活习惯、避免焦虑、情绪紧张、暴躁、身心平衡的你，很快就可以摆脱那种痛苦!所以也不用太担心啦。

所以，憋尿习惯的朋友一定要改掉这个坏毛病，不要给身体带来负担。而患上膀胱炎的朋友也不要过于焦虑。记住多喝水冲刷泌尿系统，让炎症随尿液排出体外。以后在习惯上多加注意就可以了。