舌头白不舒服，常见的原因如下：一、饮食变化，部分人群由于外伤或者减肥等诸多的因素，存在饮食减少或者摄入过软的食物。这时候由于咀嚼动作和咀嚼分泌的减少，大量的舌苔覆盖在舌头的表面，就出现了舌头白不舒服的情况。二，口腔的疾病，有时候比如说口腔白斑病，就是由于口腔黏膜受损，受损以后，白色的斑点会覆盖在舌头的表面，出现舌头的发白。另外，念珠菌感染，也可以导致舌头白不舒服。三、慢性盆腔炎，慢性肾炎这些疾病都会出现舌头变白不舒服的情况。