南瓜子是一种营养丰富的食品，含有多种维生素和矿物质，对人体有很多好处。但是，有些人不宜食用南瓜子，下面介绍三种人不宜吃南瓜子的原因。

1．肝病患者

南瓜子含有较高的脂肪和蛋白质，而肝脏是负责代谢脂肪和蛋白质的器官。如果肝脏功能不好，不能很好地代谢这些物质，就会导致脂肪和蛋白质在体内积聚，加重肝脏负担，对肝脏健康造成影响。因此，肝病患者应该尽量避免食用南瓜子。

2．肠胃不好的人

南瓜子的皮和种皮中含有较多的纤维素，容易刺激肠道，对肠胃不好的人可能会引起胃肠道不适，如腹胀、腹泻等症状。因此，肠胃不好的人应该减少或避免食用南瓜子。

3．过敏体质的人

南瓜子中含有一些蛋白质和氨基酸，有些人对这些物质过敏，食用南瓜子后可能会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等症状。因此，过敏体质的人应该避免食用南瓜子。

总之，虽然南瓜子是一种营养丰富的食品，但对于肝病患者、肠胃不好的人和过敏体质的人来说，应该避免或减少食用，以免对身体造成不利影响。