指甲长进肉里，这在学术上叫做嵌甲。嵌甲一般是由于指甲修剪过短，导致肉向后生长，指甲向前生长，指甲刺入肉内所引起。如没有明显的疼痛，并且没有创面渗出，可等待指甲缓慢生长，在生长过程中可能会有一些疼痛，当指甲长出后即可。但如果指甲刺入肉有明显的红肿，疼痛，甚至有渗出，这需要去医院找医生行正规的治疗。如切除部分指甲。在平时修剪指甲时，尽量不要把指甲修剪的过短，并且指甲的边缘要修整规整。