如果感冒喉咙不舒服，可以吃一些清喉利咽的药物，这些药物大多含有薄荷成分，对改善喉咙不舒服是有帮助的。另外要在医生的指导下使用抗感冒药物进行治疗，同时多喝白开水。感冒期间要注意健康的饮食习惯，吃一些清淡易消化的食物比较好。不要吃辛辣刺激性食物、油腻食物、含糖高的食物，同时要注意保暖，避免再次受凉。