有降压作用的中药有罗布麻，鬼针草，杜仲，还可以通过饮食疗法，平时吃山楂，苦瓜，芹菜，茄子，西红柿，洋葱等都有辅助降血压的作用，高血压的患者可以适当的多吃这些饮食。其它的五谷杂粮，蔬菜瓜果，奶类，豆类也需要适当的吃的，多样化的饮食对健康是有益处的。高血压的患者要掌握住饮食原则，尽量不要吃太甜，太油腻的食物，饮食要清淡，不要暴饮暴食，这是高血压患者的饮食原则。避免情绪激动，不要生气上火，因为这些因素升压也是比较快的。