尿蛋白质高主要是因为肾脏疾病导致，是因为炎症因素、免疫因素导致的，跟生理因素也有一定的关系。如果接触热源和剧烈性运动，有可能也会造成尿中出现蛋白尿。最好到医院做一下尿常规检查，肾功能检查，判断是否存在肾脏疾病和泌尿系统感染。平时要密切观察自己的身体情况，如果有问题及时跟医生进行沟通，要及时就诊，以防延误最佳的治疗时间。