补气养血、安神益气、生津镇静、提高人体免疫力。红参泡水喝的功效非常多，红参实际上是将人参清洗蒸熟，晾干之后所制成的熟用品，它相对于人生来说药性更加猛烈，具有很好的补气养血、安神益气、生津镇静的功效。用红参泡水喝，可以用来改善久病体虚、气血两虚的症状。同时还能调节神经，治疗心脑血管或内分泌系统的疾病。现代临床研究发现，红参能够提高人体免疫力，抗疲劳、抗肿瘤、抗衰老，用红参单独泡水喝即可。