原因及解决方法：

1、内存问题。手机内存较小，把不重要的文件或软件删除即可；

2、缓存问题。手机QQ空间缓存太多，清除手机QQ空间缓存即可；

3、软件问题。若仍无法上传，可能为软件不稳定，建议卸载QQ空间软件，重新下载即可；

4、网络问题。当前网络不稳定，等待片刻再上传即可。