吃什么补脑增强记忆力，建议服多吃些含有丰富的微量元素，还有不饱和脂肪酸的食物，可以起到增强记忆力的功效，如花生，还有核桃，还有些松子仁，多吃些深海鱼。这些食物都含有大量的不饱和脂肪酸和卵磷脂，对补脑增强记忆力有一定的帮助。