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冠心病吃什么东西好
老枪 2024-05-31 08:57:01
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老枪 2024-06-03 12:28:57

冠心病属于生活方式病,因此生活方式的改善,对冠心病病人而言十分重要。其中就包括饮食方面的调理,冠心病患者要坚持低盐、低糖、低脂饮食。低盐饮食是指每天钠盐摄入量不要超过六克,相当于一矿泉水瓶盖的量。低糖是指低蔗糖、低葡萄糖和一些淀粉类低的主食。低脂是指低的饱和脂肪酸,包括一些动物内脏,动物脂肪或者是红肉,如牛肉,羊肉也要尽量少食用。冠心病的患者最好食用一些富含粗纤维以及维生素的食物,如蔬菜和低糖的瓜果,还包括一些植物类蛋白,或者是一些红肉如鸡肉等。

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