在日常生活中，很多人都会有这样的症状，这个有可能是干眼症导致的，也有可能是过敏性结膜炎导致的，如果出现这个症状，千万不要用手去揉眼睛，这个非常容易导致症状的加重，从而造成一种恶性循环。最好还是用一下缓解眼睛过敏的滴眼液，比如盐酸奥洛他定滴眼液，氮卓斯汀滴眼液，妥布霉素地塞米松滴眼液，这些效果都不错，但是并不能去根，一般到了特定的季节，还会发生，这个跟过敏体质也有很大的关系。而如果是干眼症导致的，最好还是用一下人工泪液，比如玻璃酸钠滴眼液或者聚乙烯醇滴眼液，这些效果也不错，平时一定要注意养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生。