16岁的青少年膝关节里面有疼痛，考虑是生长痛的因素，引起往往和钙元素和维生素D缺乏有关，不过，也有部分人群是由于过度的运动或者受寒引起的膝关节肌腱、软骨、韧带的损伤，导致滑膜炎症，也可以出现疼痛的表现。患者可以借助相应的影像学检查，特别是核磁共振来进一步的明确定型。而在治疗上，患者应当适度的补充钙元素、维生素D，同时可以考虑配合一些理疗，如磁疗、超声波、超短波、红外偏振光等，同时要注意避免过度的活动，避免受寒以免造成不利的影响。