白带多，小腹疼痛考虑是由盆腔炎引起的。盆腔炎分为急性盆腔炎和慢性盆腔炎，急性盆腔炎会引起腰酸，腹痛，白带量增多，严重时还会引起高热，可以去医院化验一下血常规，尿常规或者是做个B超确诊一下。如果是盆腔炎，可以口服抗生素类药物治疗，注意局部保暖，可以用热水袋热敷小腹，按摩按摩。白带多小腹疼痛如果是在2次月经之间，考虑是由于排卵期引起的，一般会3-5天消失，属于生理现象，不需要治疗。