感冒以后常常会出现咽痛、流涕及鼻塞等卡他的症状。因为鼻塞会导致通气不足及大脑缺氧，进而出现头晕、头沉的现象，甚至有些患者还会出现全身肌肉酸痛、头晕乏力的现象。这个时候需要查血常规，看一看是细菌感染还是病毒感染，然后根据血象的结果来指导治疗。平时要注意休息，一定要清淡饮食，以蔬菜和水果为主，增强抵抗力，多休息，生活要规律，避免过劳及熬夜。以上健康科普知识仅供参考。